7월8일5-6교시동안체육관에서포천일고미니체육대회가실시되었다.이번미니체육대회는보통과3학년(8반, 9반, 10반)학생들을대상으로진행되었다.종목은킨볼넘기기,줄다리기,계주,신발던지기등이있다. 2시까지모든학생들이체육관에모여인원체크와경기에대한설명을들었다.선생님의설명이끝나고바로경기가시작되었다.첫번째경기종목은킨볼이다.각반의10명(남6명,여4명)의학생들이네트앞에서서킨볼을 주고 받는게임이었다.킨볼을넘기지못하거나킨볼이바닥에떨어지면점수를받을수없었다. 두번째경기종목은줄다리기이다.줄다리기는각 반의14명(남7명,여7명)의학생들이출전하였다. 세번째경기종목도짐볼을이용하는게임이다.각반의모든학생들은일자로서고앞에서담임선생님이짐볼을 학생들에게넘겨주고, 공이맨뒤로도착하면선생님께서그공을잡아다시앞으로보내주어앞으로넘어온공을담임선생님께서잡으면점수를얻는방식이었다. 단,경기중에짐볼을떨어뜨리거나한사람이두번이상터치하게되면다시처음부터해야했다. 각경기가끝난후신발던지기게임을하였다.신발던지기는학생수제한없이원하는학생들이모두게임에참여했다.첫신발던지기는가장멀리날린학생에게,두번째와세번째경기후에는정해진선에가장가깝게던진 학생에게상품을주었다. 마지막경기종목은계주였다.계주는각주자마다정해진미션을통과하여달려야했다. 1번
포천일고등학교의 보건 동아리인 ‘골든타임’에서 주최한 심폐소생술 대회가 전교생을 대상으로 개최되었다. 심폐소생술 대회는 5월 3일(금) 5.6교시(2:00~3:30) 동안 본관 4층 교과교실 1실과, 일본어 교실에서 대회가 진행되었다. 참가신청을 하는 학생들에게는 필기 자료와 실기 시나리오를 알려주었다. 실기 연습은 점심시간이나 쉬는 시간에 보건실에서 언제든 자율적으로 연습이 가능했고, 학생들끼리 서로 도와주기도 하고, 보건 선생님께서 봐주시기도 했다. 심폐소생술 대회는 2인 1조로 팀을 이뤄 필기(30%)와 실기(70%)로 나눠 진행되었다. 보건 선생님과 골든타임 동아리 부원 학생들이 대회 진행을 도와주었고, 3명의 선생님께서 심사를 해주셨다. 필기는 15문제가 출제되었고 30분 동안 진행되었다. 실기는 파트를 나누어, 심폐소생술을 실시하였다. (의식 확인-119신고, 자동제세동기 요청-가슴 압박- 자동제세동기 작동-가슴 압박 반복) 이번 심폐소생술 대회에는 총 12팀이 출전하였고, 심폐소생술 대회가 끝난 후 참가한 모든 학생에게는 참가 상품으로 간식과 매점 쿠폰을 나누어 주었다. 학생들은 바쁜 와중에도 꾸준히 실기연습을 하였고, 쉽지 않은 필기
5월 19일(목)에 포천일고등학교에서 진로체험의 날을 맞이하여 경영과는 서울랜드, 축산과는 양떼목장, 보통과는 아쿠아리움(일산)으로 떠났다. 보통과 3학년 학생들은 8시 30분까지 각 반 교실에 모였고, 9시까지 미션 추첨이 있었다. 미션은 학생들이 진로체험학습을 조금 더 즐기기 위함이었다. 미션은 3학년 8반, 9반, 10반 중에서 각 반장이 12팀을 무작위로 뽑았고, 미션 상자에는 다양한 장소와 다양한 포즈 등이 적혀있었다. 바다코끼리 앞에서 케이팝 영상 찍기, 입구에서 인어공주 자세 사진 찍기, 해파리 앞에서 짧은 플랫폼 댄스 찍기 등 여러 미션들이 나왔다. 미션 추첨이 끝난 후 운동장으로 이동해 버스에 탑승하였다. 버스는 남자와 여자로 나누어 총 2개의 버스가 이동하였다. 가는 길에는 들뜬 학생들의 웃음소리가 끊이질 않았다. 1시간 30분 정도 이동을 하여 일산 아쿠아리움에 도착하였고, 12시 30분까지 자유롭게 아쿠아리움을 구경하였다. 1층에서 에스컬레이터를 타고 올라가면 2층부터 본격적으로 아쿠아리움이 시작되었다. 2층에는 해파리, 해수 터널, 딥 블루 오션 등이 있고, 3층에는 펭귄과 직접 체험해 볼 수 있는 터치 풀도 있었고, 아마존 밸리
포천일고등학교의 청성학사를 소개합니다! 1층에는 휴게실과 체력단련실, 다목적실 등 남녀 모든 학생이 사용할 수 있는 공용 시설이 있습니다. 2층, 3층은 남학생들의 숙실과 자습실, 컴퓨터실 등이 있고, 4층, 5층은 여학생들의 숙실과 자습실, 컴퓨터실 등이 있습니다. 정해진 시간에 자습실에서 자율학습이 이루어지며, 컴퓨터가 필요한 학생들은 컴퓨터실에 올라가 컴퓨터를 자유롭게 이용할 수 있습니다. 방은 4인 1실로 대부분 각 학년이 섞여, 선후배가 함께 사용하고 있습니다. 청성학사 학생들을 위해 방과후 수업, 사생 체육대회, 자율동아리 등 다양한 활동이 진행되고 있습니다. 현재 방과후 수업은 국어반(월), 수학반(화), 영어반(수), 과학탐구반(목), 한국사반(목), 체력단련(월, 화)이 있고, 자율동아리는 입시 준비 (자소서, 면접 등) 반, 음악(악기) 반과 기숙사 텃밭(상추, 깻잎, 방울토마토 심고 기르기)을 가꾸는 동아리가 있습니다. 이번 청성학사 체육대회(몸과 마음 한 뼘 자람)는 4월 28일 (목) 14시부터 17시까지 진행되었고, 경기 종목은 배드민턴, 풋살, 공기놀이, 윷놀이로 이루어졌습니다. 매일 아침 7시 20분부터 7시 40분까지 체
체육활동부가 주최하는 포천일고등학교 스포츠클럽 한마당이 4월 초부터 실시되었다. 전교생을 대상으로 희망하는 종목을 신청받아 경기가 진행되었다. 경기종목은 피구, 농구, 축구가 있어 여학생은 피구, 남학생은 농구와 축구에 참가할 수 있었고, 경기는 점심시간(1:20~)에 농구장과 운동장에서 이루어졌다. 체육활동부와 학생회 학생들이 함께 심판을 보았으며, 경기는 각 학과(식품 반려동물자원과, 스마트 서비스경영과&창업 콘텐츠과, 보통과)와 학년(1학년, 2학년, 3학년)끼리 나누어 이루어졌다. 참가 신청한 모든 학생들이 적극적으로 경기에 참여하였고, 대부분 많은학생들이이번스포츠클럽 한마당에만족했다.평소 학생들이 즐겨 하는 종목들 위주로 경기가 진행되어 많은 학생들이 원하는 경기 종목에 쉽게 참여할 수 있었고, 학업에 지친 학생들이경기를 하면서 학업 스트레스도 풀 수 있었다. 또한 다른 학과의 친구들과 함께경기를 진행해서 여러 다양한 친구들과 친목을 다질 수 있고 추억을 만들 수 있었다는 점에서 만족도가 높았다. 다른 학생들은 점심을 먹고 난 후에 남은시간 동안재미있는 경기 구경을 하면서 보낼 수 있었다. 하지만 경기 종목이 세 가지 뿐이어서 모든 학생